Čchi - kung cvičení pro zdravý a životní styl

Srdečně zveme na čínské cvičení pro zdravý a životní styl do Meditační zahrady. Cvičení je nenáročné, není věkově omezené. Zaměřené především na páteř, svaly, klouby a práci s dechem. Podpoříte celý pohybový aparát. Cvičením Vás provede zkušená lektorka Alena Železná. Příspěvek dobrovolný a vstup do zahrady za obvyklé vstupné.